Kesihatan

Kesihatan

Apa yang Menyebabkan Batu Karang Ginjal ?

Kira-kira 9% orang dewasa Malaysia akan mengalami batu karang sepanjang hayatnya. Sekiranya salah satu dari batu tersebut melewati sistem anda, anda akhirnya akan melihat pelbagai sensasi yang tidak menyenangkan, termasuk rasa sakit semasa buang air kecil. Namun, batu karang terbentuk di ginjal. Oleh kerana itu, anda mungkin mengalami ketidakselesaan di kawasan lain, seperti bawah punggung,

Kesihatan

Apa yang Vitamin A Lakukan dan Mengapa kita Memerlukannya?

Vitamin A adalah istilah kolektif untuk sekumpulan nutrien larut lemak. Tubuh menyimpan lebih banyak vitamin A di hati sehingga diperlukan, jadi kita tidak memerlukan bekalan harian. Walau bagaimanapun, kita masih harus makan cukup selama seminggu. Vitamin A membantu menyokong: Penglihatan dan kulit yang sihat kulit Pertumbuhan sel Fungsi istem imun yang normal Penggunaan zat besi

Kesihatan

9 Khasiat Kesihatan Saffron yang Kuat untuk tahun 2021

Pada tahun 2021, kita tidak menjangkakan akan menjadi wabak tahun kedua. Sama ada resolusi tahun baru anda berjalan dengan baik atau (seperti kami) anda telah pasrah, kita menyedari bahawa secara universal ini merupakan tahun yang penuh tekanan pada tubuh dan minda kita. Dengan anxiety pada tahap tinggi sepanjang masa, penting untuk mencari produk dan rutin

Kesihatan

12 Khasiat Alpukat (Avocado) Untuk Kesihatan yang Menakjubkan

Anda mungkin tidak pernah mendengar istilah “Persea Americana.” Tetapi saya pasti anda pernah mendengar tentang alpukat (avocado). Kemungkinan anda telah makan satu atau dua. Mungkin lebih banyak lagi. Avocado semakin menjadi trend. Kenapa? Apa yang ada di sebalik gembar-gembur avocado? Nampaknya ini lebih dari sekadar trend. Avocado adalah makanan yang sihat dan utuh. Sekiranya anda

Kesihatan

Daun Salam : Potensi Manfaat Kesihatan, Pemakanan, dan Kesan Sampingan

Daun salam (secara ilmiah dikenal sebagai Laurus nobilis), adalah ramuan yang biasanya terkenal dengan haruman dan rasanya. Daun aromatik ini kaya dengan nutrien. Mereka digunakan terutamanya untuk tujuan masakan dan dikeluarkan dari makanan yang dimasak sebelum makan. Daunnya berasal dari wilayah Mediterranean dan didapati mempunyai sifat anti-kanser, anti-radang, dan antibakteria. Beberapa penyelidikan menyatakan bahawa daun

Kesihatan

10 Makanan Terbaik Untuk Meningkatkan Testosteron

Wujudkah ‘makanan testosteron’? Walaupun tidak ada satu makanan yang dijamin dapat meningkatkan kadar testosteron anda hingga ke bumbung, anda mungkin terkejut berapa banyak makanan biasa yang dikaitkan dengan jumlah hormon penting ini yang lebih tinggi. Apa itu Testosteron? Testosteron – ‘hormon lelaki’ – dibuat di testis. Testosteron bertanggungjawab untuk ciri khas lelaki termasuk pengeluaran sperma,