Mohd Fadli

Siapa yang tidak menyukai rasa cahaya matahari pada kulit mereka? Penghayatan intuitif itu mungkin mempunyai asas dalam sains. Terdapat banyak manfaat untuk mendapatkan cahaya matahari, dan kita sering tidak mendapat cukup dalam kehidupan moden kita. Kita menghabiskan banyak hari kita (dan malam) di hadapan layar biru yang sejuk dan pasti tidak berada di luar sekerap

Ianya gila bila difikirkan betapa banyak badan kita dikaitkan dengan usus. Mungkin itulah sebabnya para pakar menyebutnya otak kedua, ya? Jadi bagaimana sebenarnya kita menjaga usus dalam keadaan baik? Tidak mengejutkan bahawa pemakanan adalah sebahagian besar daripadanya. Oleh itu, saya membuat kajian dan membuat sedikit senarai makanan terbaik untuk kesihatan usus. Mari berbincang! Apa Kaitan